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「セルフラブ」　「自分を大切に」　「自分と向き合う」 これらのキーワードは、最近注目を集めているトピックです。 今回は、ヨガを通じてセルフラブを育む方法や、 心と体をリラックスさせ穏やかなマインドを手に入れる方法。 また、自分自身と向き合い...

先週はCARD　GARDENのお披露目のために NEW ENERGY　TOKYO の展示会に出店してきました。 ハーブ農家さんとデザイナーさんもきてくださり、 CARD GARDENメンバー集合した日。 想像以上にたくさんの方がきてくださり準備していたハーブやカードは完売！ ミ...

CARD GARDENはルノルマンカードに新たなインスピレーションをプラスしたオリジナル占いカードです。 カードの力、ハーブの力。 ハーブ農家さんやデザイナーの想いも詰まった特別なカードです。 深いリーディングに繋げるお手伝いができることでしょう。 こ...

あなたは、叶えたい夢があるのに それに向かって努力が全然できていない。とか なりたい自分の理想があるにも関わらず 暴飲暴食を続けてしまっていたりとか こんな願い事が叶いますように。って ただ何もせずにひたすら願っている。とか…。 こんなことはあ...

私が初めてインド占星術の存在を知ったのは、 ヨガを深めにインドへ行き、日本に帰国する際の空港。 その時に、インド占星術のことを【Jyotish】という事も初めて知りました。 自分を知り 運命を最大限に活かすインド占星術ヨガセラピー 内田真代です。【...

自律神経って言葉はよく聞くようになったけど、どんなものかよくわかっていない。という方はいませんか？ 実は私がそうだったんですが…。 だるいなぁ。とか、なんだか体調が悪い、不調が出ているという時は、自律神経が乱れていることが多いと言われてます...

今日は自分自身の乱れについてのお話。自律神経に関すること。あなたは自分の内側が乱れているなと感じる時ってどんな時ですか？心や感情がコントロールできなくて苦しくなっちゃう時？頭痛がしてきて、なんだかカラダが不調だなって感じる時？ココロ、カ...

インド占星術を使うと、自分の人生のシナリオを知ることができます。 シナリオとは？シナリオを知るとどんな良いことがあるか？そんなことを少しご紹介します。

人生のシナリオを知り 運命を最大限に活かす インド占星術ヨガセラピー 内田真代です。 【ヨガの智慧✖️インド占星術】 自分の星に沿ってココロとカラダを旋律して 個性をキラキラに輝かせていきましょう☆　初めましての方はこちらを見てね⇨...

こんなことで悩んでいる方いらっしゃいませんか？ 疲れているのに夜眠れない 寝る前、頭の中はたくさんの思考でいっぱいになって眠れなくなる ソワソワしてカラダが落ち着かなくて眠れない 眠れなくて泣けてくる… 朝起きるとだるい 人生のシナリオを知り ...